Марина
Выпряжкина
Выпряжкина
FistashkaFit
Персональный и групповой фитнес тренер, эксперт по рациональному питанию.
проводник к здоровой и стройной жизни
твоя фитнес подруга
>1000
клиентов изменили свою жизнь
98%
клиентов рекомендуют мои тренировки
8 лет
профессионального опыта в фитнесе
Программа для зала «Уверенный старт»
Выбирайте общее количество дней, которые 100% сможете посещать. Нагрузка в программах распределена так, чтобы пои любой схеме вы получали нагрузку на все группы мышц и получили максимальный результат
2 тренировки в неделю на все тело
3 тренировки в неделю на все тело или низ/верх/на все тело
50 $
Программы тренировок
для беременных
для начинающих/зал
для опытных/зал
Обо мне
Проводник к здоровой и стройной жизни
Я не просто теоретик. Я прошла через «круги ада» диет, изнурительного кардио и расстройств пищевого поведения. Этот опыт помог мне создать систему, которая работает без насилия над собой.
Я глубоко убеждена: еда и движение — это инструменты управления вашим здоровьем, энергией и формой.
За 8 года моей практики более 1000 клиентов смогли изменить свою жизнь к лучшему. Я помогла клиентам с регулированием веса, улучшить качество тела, восстановлением уровня энергии и настроения, в поддержке пищеварения, иммунитета, гормонального здоровья
Я глубоко убеждена: еда и движение — это инструменты управления вашим здоровьем, энергией и формой.
За 8 года моей практики более 1000 клиентов смогли изменить свою жизнь к лучшему. Я помогла клиентам с регулированием веса, улучшить качество тела, восстановлением уровня энергии и настроения, в поддержке пищеварения, иммунитета, гормонального здоровья
Марина Выпряжкина — персональный и групповой фитнес тренер, эксперт по рациональному питанию.
©2026 Все права защищены
Программы
Навигация
