Услуга
Тренировки
/
Тренировки онлайн — это просто. Вам необходим всего лишь доступ в интернет и желание заниматься. Благодаря занятиям фитнесом с тренером вы достигнете желаемого результата гораздо быстрее, сможете узнать ответы на все интересующие вас вопросы. Личный онлайн тренер — это ваш наставник, мотиватор, хороший друг и поддержка в любой ситуации.
// персональные и мини групповые тренировки offline
// фитнес тренер оnline
Преимущества занятий с персональным тренером:
Личный тренер — лучшая инвестиция в своё здоровье
Откроете для себя много нового в мире фитнеса
Персональный тренер следит за правильной техникой выполнения упражнения
Тренировочный процесс подкреплен знаниями и опытом
Фитнес инструктор, не позволяет тратить твое время на неэффективные упражнения
Выгодно
Интересно
Безопасно
Эффективно
Экономно
Тренировки offline 1 to 1/
10 занятий
10 занятий
600CAD 650CAD
Индивидуальные тренировки.
Тренировки проходят в тренажерном зале или в вашей локации.
Тренировки проходят в тренажерном зале или в вашей локации.
Тренировки offline 1 to 1/
1 занятие
1 занятие
65 CAD
Индивидуальные тренировки
Тренировки проходят в тренажерном зале или в вашей локации.
Тренировки проходят в тренажерном зале или в вашей локации.
выгодно
Преимущества тренировки с онлайн фитнес тренером:
- Вы сами выбираете время занятий и экономите свое личное время.
- Не нужно платить за аренду зала. Нужен лишь хороший интернет.
- Онлайн фитнес тренер всегда на связи.
- Тренировки намного бюджетнее, чем занятия в зале, а качество занятий тоже.
- Программа тренировок составляется с учётом вашего состояния здоровья и физических возможностей.
- Вы занимаетесь без пристального внимания окружающих и не тратите время на дорогу в тренажерный зал..
- Психологическая подготовка
- Ответы на любые вопросы
Тренировки online /
10 занятий
10 занятий
350CAD 400CAD
Индивидуальные.
Занятия фитнесом онлайн проходят при помощи видеосвязи. Вам нужен лишь хороший интернет, а заниматься вы можете из любой точки мира. О проведении фитнес уроков договариваемся заранее и строим график занятий на неделю вперед.
Занятия фитнесом онлайн проходят при помощи видеосвязи. Вам нужен лишь хороший интернет, а заниматься вы можете из любой точки мира. О проведении фитнес уроков договариваемся заранее и строим график занятий на неделю вперед.
Тренировки online /
1 занятие
1 занятие
40CAD
Индивидуальныею
Занятия фитнесом онлайн проходят при помощи видеосвязи. Вам нужен лишь хороший интернет, а заниматься вы можете из любой точки мира. О проведении фитнес уроков договариваемся заранее и строим график занятий на неделю вперед.
Занятия фитнесом онлайн проходят при помощи видеосвязи. Вам нужен лишь хороший интернет, а заниматься вы можете из любой точки мира. О проведении фитнес уроков договариваемся заранее и строим график занятий на неделю вперед.
выгодно
Программа тренировок
150CAD
Составляю программы тренировок онлайн по фитнесу, для тренировок в тренажерном зале и дома, для девушек и для мужчин, для похудения и на массу, для начинающих и опытных.
Как работает онлайн ведение? 180 CAD
- При очной (возможно 2-3) встречи разбираем подробно технику выполнения упражнений (это может быть разовая вводная тренировка в вашем зале, -любой гостевой визит)
- Затем я высылаю вам тренировочный план + видео комментарии (если понадобится)
- Вам остается занести результаты тренировки в специальный тренировочный дневник и выслать мне скриншот.
- Все ваши результаты на тренировке я анализирую и даю обратную связь.
Онлайн сопровождение для тех кто хочет похудеть, развить мускулатуру, обрести фигуру мечты, придать своему тренировочному процессу осмысленность и достичь результата.
Как это работает?
Заполняете анкеты, знакомимся ставим цели
Получаете индивидуальную программу тренировок. Разбираем все до мелочей
Все итоги дня записываете в специальный дневник
Oтчёт присылаете мне на проверку
Мы с вами ежедневно на связи 24/7